عنوان مقاله:
ورزش در آب و سلامت روان: بررسی محدوده
Aquatic exercise and mental health: A scoping review
سال انتشار: 2022
رشته: پزشکی - تربیت بدنی
گرایش: فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی - روانپزشکی - مغز و اعصاب
دانلود رایگان این مقاله:
مشاهده سایر مقالات جدید:
4. Discussion
The primary aim of this review was to develop a comprehensive summary of the literature to date relevant to aquatic exercise and its impact on mental health and well-being. The main objectives of this review were to (1) summarise the breadth and types of research on this subject completed to date, (2) provide an explicit indication of the intervention type, volume, measurement tools used, and populations best served in relation to aquatic exercise and its effectiveness and (3) to identify any gaps within the literature that can be developed so recommendations can be made for future investigations. The findings of this review trend towards aquatic exercise being effective in generating positive changes in mental health.
4.1. Overview of the available literature
The keywords and terminology used in the search process allowed us to capture all relevant literature on this subject. However, only 1.6% of the search results met the eligibility criteria for this review. The considerable shortage of available articles on this topic highlights the need for the completion of additional research. The majority of the eligible studies were randomised controlled trials, corresponding with NHMRC Level II. Despite the paucity of available literature, the substantial number of level II studies adds confidence to the findings of this review.
In regard to intervention type, there was a significant lack of consistency among the 23 articles selected for this review. Swimming, as previously defined by Oxford Dictionary51, was selected as the aquatic exercise intervention by some of the included studies32, 35, [56]. However, swimming is not the only exercise mode appropriate for water. This reality likely contributed to the diverse array of intervention types between the included studies. Research for this review revealed that land-based activities can often be modified for aquatic environments. For example, Perez-de la
(دقت کنید که این بخش از متن، با استفاده از گوگل ترنسلیت ترجمه شده و توسط مترجمین سایت ای ترجمه، ترجمه نشده است و صرفا جهت آشنایی شما با متن میباشد.)
4. بحث
هدف اصلی این بررسی، ایجاد خلاصه‌ای جامع از ادبیات مربوط به ورزش در آب و تأثیر آن بر سلامت روان و رفاه بود. اهداف اصلی این بررسی عبارت بودند از: (1) خلاصه کردن وسعت و انواع تحقیقات در مورد این موضوع که تا به امروز انجام شده است، (2) ارائه یک نشانه صریح از نوع مداخله، حجم، ابزار اندازه گیری مورد استفاده، و جمعیت هایی که به بهترین وجه در رابطه با ورزش در آب و اثربخشی آن و (3) برای شناسایی هر گونه شکاف در ادبیاتی که می توان توسعه داد تا توصیه هایی برای تحقیقات آینده ارائه شود. یافته‌های این مرور گرایش به سمت مؤثر بودن ورزش در آب در ایجاد تغییرات مثبت در سلامت روان است.
4.1. مروری بر ادبیات موجود
کلمات کلیدی و اصطلاحات مورد استفاده در فرآیند جستجو به ما این امکان را می دهد که تمام ادبیات مرتبط در مورد این موضوع را بدست آوریم. با این حال، تنها 1.6٪ از نتایج جستجو دارای معیارهای واجد شرایط بودن برای این بررسی بودند. کمبود قابل توجه مقالات موجود در مورد این موضوع، نیاز به تکمیل تحقیقات بیشتر را برجسته می کند. اکثر مطالعات واجد شرایط، کارآزمایی‌های تصادفی‌سازی و کنترل‌شده، مطابق با NHMRC سطح II بودند. علیرغم کمبود ادبیات موجود، تعداد قابل توجهی از مطالعات سطح II به یافته های این بررسی اطمینان می بخشد.
