عنوان مقاله:
سلامت روانی ورزشکار و تأثیر روانی آسیب های ورزشی
Athlete Mental Health & Psychological Impact of Sport Injury
سال انتشار: 2022
رشته: تربیت بدنی
گرایش: روانشناسی ورزشی
دانلود رایگان این مقاله:
دانلود مقاله اثر روانی آسیب ورزشی
مشاهده سایر مقالات جدید:
Anxiety
Anxiety can manifest as a variety of symptoms such as panic attacks, chronic worrying, or fear of negative evaluation/ embarrassment. Although symptoms of posttraumatic stress disorder (PTSD) are now categorized as a trauma and stressor-related disorder, athletes may demonstrate vigilance that can mimic anxiety. Surprisingly, little research has examined the presence of anxiety disorders in athletes. Research suggests 14.7%32 to 33%20 of athletes experience clinically relevant symptoms of anxiety and 13%-25% can experience symptoms of PTSD.33 However, given the sport environment is often associated with pressure to perform and high levels of stress,34 anxiety may be more prevalent in sports than the research suggests, and the sport environment is unlikely to be a protective factor for anxiety at elite levels.35
Several sport and nonsport characteristics are associated with higher anxiety levels. Factors such as identifying as a woman, being of younger age, career dissatisfaction, and orthopedic injury may be associated with higher anxiety levels for athletes.35 From a PTSD perspective, athletes may experience traumatic events associated (eg, significant injury) or not associated (eg, adverse childhood experiences [ACE]) with the sport environment. Like what is found with depression, athletes participating in individual sports report higher levels of anxiety than athletes in team sports.36 One must recognize, however, that the presence of anxiety in sport settings is not inherently problematic. How athletes interpret anxiety symptoms is critical when considering the impact these symptoms have on athlete functioning, particularly within the performance environment.37 Specifically, if athletes interpret these symptoms as facilitative to the performance environment, they are often less problematic than if their presence is interpreted to negatively influence performance.
Eating Disorders/Disordered Eating (ED/DE)
There is a spectrum of ED/DE ranging from optimized nutrition and body image to clinically diagnosed eating disorders. Overall, there is a higher prevalence of ED/DE in athletes than nonathletes.38 Rates of ED/DE in athlete populations range from 0% to 19% in men and 6% to 45% in women.39 In collegiate athlete samples, approximately 19% of men40 to 35% of women41 report subclinical ED/DE, and similar results were found in adolescent athlete populations.42 Identification of subclinical symptoms is important because some of these behaviors may progress to a clinical eating disorder over time.43 Excessive exercise (ie, exercise outside a training program) is the most frequently identified maladaptive weight-loss strategy for men44 and women41 athletes. Because many athletes already engage in physical activity at high levels, it can be difficult to determine what would be identified as excessive in athlete populations. Excessive exercise is often motivated by improving appearance, burning calories, or reducing weight, which may be common in athlete samples. For example, one study of women collegiate student-athletes found that 74% exercised to burn calories.43 Motivation for these behaviors may also vary based upon gender identification. Women-identified athletes may have a drive for thinness, whereas male-identified athletes may have a drive for muscularity.45
(دقت کنید که این بخش از متن، با استفاده از گوگل ترنسلیت ترجمه شده و توسط مترجمین سایت ای ترجمه، ترجمه نشده است و صرفا جهت آشنایی شما با متن میباشد.)
اضطراب
اضطراب می تواند به صورت علائم مختلفی مانند حملات پانیک، نگرانی مزمن، یا ترس از ارزیابی منفی/خجالت ظاهر شود. اگرچه علائم اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) در حال حاضر به عنوان یک اختلال مرتبط با تروما و استرس زا طبقه بندی می شود، ورزشکاران ممکن است هوشیاری نشان دهند که می تواند اضطراب را تقلید کند. با کمال تعجب، تحقیقات کمی وجود اختلالات اضطرابی را در ورزشکاران بررسی کرده است. تحقیقات نشان می دهد که 14.7% 32 تا 33% 20 از ورزشکاران علائم بالینی مرتبط با اضطراب را تجربه می کنند و 13% -25% می توانند علائم PTSD را تجربه کنند. اضطراب ممکن است در ورزش بیشتر از آنچه تحقیقات نشان می دهد شایع باشد، و بعید است که محیط ورزشی عامل محافظتی برای اضطراب در سطوح نخبگان باشد.
چندین ویژگی ورزشی و غیرورزشی با سطوح بالاتر اضطراب مرتبط هستند. عواملی مانند زن بودن، سن پایین‌تر بودن، نارضایتی شغلی و آسیب‌های ارتوپدی ممکن است با سطوح اضطراب بالاتر برای ورزشکاران مرتبط باشد. از دیدگاه PTSD، ورزشکاران ممکن است حوادث آسیب‌زا مرتبط (مثلاً آسیب قابل توجه) یا غیر مرتبط را تجربه کنند. (به عنوان مثال، تجربیات نامطلوب دوران کودکی [ACE]) با محیط ورزشی. مانند آنچه در مورد افسردگی یافت می شود، ورزشکاران شرکت کننده در ورزش های انفرادی سطوح بالاتری از اضطراب را نسبت به ورزشکاران در ورزش های تیمی گزارش می کنند. نحوه تفسیر علائم اضطراب توسط ورزشکاران هنگام در نظر گرفتن تأثیر این علائم بر عملکرد ورزشکار، به ویژه در محیط عملکرد، بسیار مهم است. به طور خاص، اگر ورزشکاران این علائم را به عنوان تسهیل کننده برای محیط عملکرد تفسیر کنند، اغلب کمتر مشکل ساز هستند تا اینکه حضور آنها تفسیر شود. تاثیر منفی بر عملکرد .
